《鮮蔬千張捲🌯》
#千張是什麼食材呢⁉️
7/9的文章有介紹過 大家可以稍微去看看喔
https://www.facebook.com/864720483909103/posts/865075137206971?s=100000363482155&sfns=mo
用千張轉換一般的餅皮 低熱量又健康💪🏻
我自己包千張捲的順序：
錫箔紙➡️千張➡️美生菜➡️低熱量起士➡️小黃瓜
➡️紅蘿蔔➡️無糖花生醬➡️洋蔥➡️酪梨
然後用錫箔紙捲起來 對切就可以吃囉
#下午工作勞累肚子餓想吃東西的時候
#可以自己準備這種輕食小點健康又美味😋